• 10月18日,二千零一十六

    慢锅南瓜香料燕麦片

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    嗨,伙计们,到目前为止,我们这周过得怎么样?我周末还在康复。不是以有趣的方式。看,星期五,这两个孩子得了病毒性胃肠炎(也就是说胃部流感,实际上不是流感)或者我们知道,小小的人在我们身上呕吐。然后我抓住它,在星期六和星期天的大部分时间里都很痛苦。

    等待,我应该重新开始,正确的?没有人愿意在食品博客的第一段中读到“病毒性肠胃炎”。洒水!甜甜圈!腌焦糖!(我弥补了吗?不?你可以看出是假的,正确的?好啊,那我就继续吧。)

    所以我处于发烧和绝望的阵痛中。整个周末,实际上我没有离开我的床太多,很好——当我没有呕吐或被呕吐的时候,我得做些舒适的秋季阅读看电影.(事实上,我能找到病毒性胃肠炎的一线希望,这可能说明了我现在的生活节奏。)

    不管怎样,我今天和你分享的比胃病的故事还多。这个慢锅钢切燕麦粥太好了,我不能指给你看食谱.我在Bio-K博客上写的(我很快就把我的营养师的帽子和益生菌上的怪人都擦掉了)。我喜欢友好的虫子)。

    它是我吃过的最乳脂的燕麦,我真的很怀疑我是否会用其他方法制造它们。一旦你加了一点甜味剂(我用的是枫糖浆)。就像是米饭布丁。真好吃。

    *如果你在这里呆了一段时间,不知道我是一个营养师,那是因为我更喜欢在外围交流营养,通过分享精彩,用优质原料自制的饭菜。我绝对相信一切(尤其是软的,嚼苹果姜饼果皮酸果馅饼)在饮食中占有一席之地,而且不喜欢营养化我认为食物会使它失去美妙。因此衣柜饮食状况。

    慢锅南瓜香料燕麦片

    慢锅钢切燕麦南瓜和香料。你吃过的最奶油的燕麦片。
    课程: 早餐
    Cuisine: 美国人
    作者: 詹妮弗·帕利恩

    成分

    • 钢割燕麦
    • 南瓜
    • 鲜奶

    笔记

    当我写Bio-K的配方时,请参阅那边的完整成分列表和说明:http://blog.biokplus.com/en/bowl-of-creamy-spiced-oatmeal/威廉希尔老虎机
    试过这个食谱吗?标签@williamhill威廉希尔app食品
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    你好,我是詹!我在厨房里搞得一团糟,williamhill威廉希尔app美味可口,大致相等的部分。加入我的季节性烘焙,加入全球灵感的舒适食谱和(健康的)美食,威廉希尔威廉希尔app还有很多提示和资源。很高兴你能来!

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